Rutyna dla cery atopowej powinna być krótka i łatwa do powtarzania: delikatne oczyszczanie, opcjonalne serum oraz dobrze tolerowany krem. Najważniejsze są regularność, brak intensywnego pocierania i wprowadzanie tylko jednego nowego produktu naraz. W czasie zaostrzenia trzymaj się planu ustalonego z dermatologiem.
Krok 1. Oczyszczaj łagodnie i krótko
Myj twarz letnią, nie gorącą wodą. Unikaj szorstkich akcesoriów i długiego masażu, a po myciu osusz skórę przez delikatne przykładanie miękkiego ręcznika. American Academy of Dermatology zaleca przy skórze z AZS krótkie kąpiele lub prysznice w ciepłej wodzie oraz nałożenie produktu nawilżającego, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna. Pełne wskazówki znajdziesz w materiale AAD o pielęgnacji skóry atopowej.
Kojący olejek do mycia twarzy AntiAllergic można wykorzystać jako pierwszy etap wieczornego oczyszczania. Jego opis produktowy wskazuje Bacocalmine, Iricalmin i olej chia. O tolerancji zawsze decyduje indywidualna reakcja skóry.
Krok 2. Serum traktuj jako dodatek, nie obowiązek
Jeśli podstawowy schemat jest dobrze tolerowany, możesz włączyć niewielką ilość serum. Nie łącz kilku nowych produktów jednocześnie, ponieważ trudniej wtedy ustalić przyczynę ewentualnej reakcji. Przy pieczeniu, nasileniu świądu lub utrzymującym się zaczerwienieniu przerwij stosowanie.
Krok 3. Nałóż krem na lekko wilgotną skórę
Po oczyszczaniu lub serum zastosuj nawilżająco-kojący krem na dzień AntiAllergic. Według aktualnej karty produktu formuła zawiera Bacocalmine, Iricalmin oraz olej z ostropestu. Nakładaj krem spokojnie, bez długiego wcierania.
Jak może wyglądać poranek?
Rano nie każda skóra potrzebuje ponownego, dokładnego mycia. Oceniaj jej komfort i stosuj możliwie prosty schemat. Po kremie włącz ochronę przeciwsłoneczną dobraną do potrzeb skóry oraz zaleceń specjalisty. Nowy filtr również warto wprowadzać stopniowo.
Jak może wyglądać wieczór?
Wieczorem usuń makijaż i filtr bez szorowania. Następnie zastosuj krem. Jeśli cera dobrze toleruje serum, nałóż je pomiędzy oczyszczaniem a kremem. Pełny wybór produktów znajdziesz w kolekcji do pielęgnacji cery atopowej.
Jak wprowadzać nowości?
Przetestuj produkt na niewielkim obszarze i obserwuj skórę. Nie zmieniaj całej rutyny w jednym dniu. Dalsze kryteria wyboru omawiamy w artykule jak dobierać kosmetyki przy skórze atopowej.
Chcesz ułożyć prostą pielęgnację skóry atopowej? Zobacz kolekcję kosmetyków do cery atopowej.