Ochrona UV i kosmetyki z filtrem SPF

Wartość SPF, zakres UVA/UVB, wodoodporność i sposób aplikacji wspólnie decydują o tym, do jakiej sytuacji pasuje kosmetyk. Niska wartość SPF w kremie dziennym nie jest automatycznie pełną ochroną na długi pobyt w słońcu.

Sprawdź krem tarczę SPF20 oraz krem N°1001 SPF15. Różnice między oznaczeniami opisuje poradnik SPF, UVA i UVB.
Kobieta nakładająca krem ochronny na twarz przed wyjściem na słońce
Kobieta nakładająca odpowiednią warstwę kremu ochronnego na twarz

Poranna ochrona dopasowana do ekspozycji

Przygotuj skórę bez nadmiaru warstw, nałóż ochronę równomiernie przed wyjściem i ponawiaj ją podczas pobytu na zewnątrz. Jeśli głównym problemem jest nierówny koloryt, zobacz także pielęgnację przebarwień.

Poznaj

3 kroki codziennej ochrony UV

Delikatne przygotowanie i nawilżenie skóry przed filtrem
Kobieta nakładająca krem ochronny na twarz przed wyjściem na słońce

Przygotuj skórę

Rano delikatnie oczyść lub odśwież skórę i zastosuj tylko potrzebne warstwy. Kojący olejek N°1110 jest produktem myjącym; używaj go zgodnie z kartą i dokładnie usuń przed dalszą pielęgnacją.

Zobacz polecany produkt
Równomierna aplikacja kremu z filtrem na twarz i szyję
Kosmetyczna aranżacja ochrony przed światłem UVA i UVB bez napisów

Nałóż ochronę równomiernie

Krem tarcza SPF20 ma według karty kapsułkowane filtry UVA/UVB. Nakładaj go zgodnie z etykietą, obejmując wszystkie odsłonięte miejsca, i nie zakładaj, że mniejsza ilość zapewnia pełną deklarowaną ochronę.

Zobacz polecany produkt
Ponowna aplikacja kremu przeciwsłonecznego podczas dnia
Kobieta nakładająca odpowiednią warstwę kremu ochronnego na twarz

Ponawiaj podczas ekspozycji

Podczas pobytu na zewnątrz ponawiaj filtr zgodnie z etykietą, szczególnie po pływaniu lub poceniu. Uzupełniaj ochronę cieniem, odzieżą, kapeluszem i okularami.

Zobacz polecany produkt

Porady eksperta: ochrona UV

  • Naturalna skóra z piegami chroniona kapeluszem przed mocnym słońcem

    Promieniowanie UV, przebarwienia i fotostarzenie

  • Kobieta nakładająca odpowiednią warstwę kremu ochronnego na twarz

    Jak stosować krem z filtrem i ponawiać aplikację?

  • Kosmetyczna aranżacja ochrony przed światłem UVA i UVB bez napisów

    SPF, UVA i UVB – co oznaczają na kosmetyku?

FAQ

Co oznaczają UVA i UVB?

UVA i UVB to zakresy promieniowania ultrafioletowego wpływające na skórę w różny sposób. W codziennej ochronie wybieraj produkt z jasno opisanym zakresem ochrony i stosuj go zgodnie z etykietą.

Co oznacza liczba SPF?

SPF odnosi się przede wszystkim do ochrony przed promieniowaniem UVB. Wyższa liczba nie wydłuża dowolnie czasu przebywania na słońcu i nie zwalnia z ponownej aplikacji.

Czy krem pielęgnacyjny z SPF wystarczy na cały dzień?

To zależy od wartości SPF, ilości, deklarowanego spektrum i ekspozycji. Przy dłuższym pobycie na zewnątrz wybierz osobny, wodoodporny filtr o szerokim spektrum i ponawiaj go według etykiety.

Kiedy ponawiać aplikację kremu z filtrem?

American Academy of Dermatology zaleca ponawianie mniej więcej co dwie godziny podczas przebywania na zewnątrz oraz po pływaniu lub intensywnym poceniu. Zawsze uwzględnij instrukcję konkretnego produktu.

Czy ochrona UV jest potrzebna przy pielęgnacji przebarwień?

Tak. Promieniowanie może pogłębiać widoczność ciemniejszych plam, dlatego ochrona przeciwsłoneczna jest podstawą rutyny ukierunkowanej na bardziej równomierny koloryt.

Czy SPF10, SPF15 i SPF20 są odpowiednie na długi pobyt w słońcu?

Są to różne poziomy deklarowanej ochrony w kosmetykach dziennych. Na dłuższą ekspozycję AAD rekomenduje wodoodporny produkt o szerokim spektrum i SPF co najmniej 30, uzupełniony cieniem oraz odzieżą.